昨今のスポーツクラブは私達にとって手軽な利用が可能な施設として、各ターミナルの周辺のみならず、住宅街や大きなマンション群の一画など、至る場所で看板を目にする程に、その数を増やし続けています。一昔前を振り返れは、特定の競技に専門的に取り組む選手層の人達が、専門的なトレーニングに勤しむ特別な場所的な印象が先行しがちでした。ですが、今日のスポーツクラブはより間口を広げ、老若男女幅広いユーザー層の目的に応じ、ベストな各種レッスンを開校から実践、更には施設面の充実にも大きな力を注いでいます。昭和の時代には銭湯を人々の社交場と称していましたが、昨今ではスポーツクラブがこの役割を担っていると捉えても、決して間違いとは言えぬ程、バリエーションに.富んだ利用者層が集い、盛況を博しています。

こうした状況下、やはり利用者に共通する主目的として見過ごせないのが、自身の健康状態の改善向上からの維持、そしてストレス発散など、日々を楽しく過ごす明日への活力に繋げるメリットが挙げられます。共通の目的を抱き、未知なるレッスンにチャレンジする仲間と過ごすレッスンタイムは、個人個人の心身の健康に対する優れた効果のみならず、新たな仲間との出会いという副産物も大きな魅力です。

ここでは以下、今日すっかり私達の日常風景に溶け込んでいるスポーツクラブに着目から、果たしてどのような施設なのか、人気を博すお薦めのレッスンは何なのかなど、基礎的な確認作業を進めてみたいと思います。これからの利用をお考え、あるいはこれまで意識を向けておられなかった方々に、ぜひ知っておいていただきたい情報をお届けします。